ニックネーム：マチャキ
年齢：３０代
住まい：栃木県宇都宮市
仕事：サラリーマン
今より速くなりたい、その思いで必死に辛い練習を繰り返しいました。
【辛いメニュー＝速くなれると信じていたからです】 CAMELEONに出会い、何となく使っていたパワーメーター＋伸び悩みからコーチングをお願いすることにしました。
２０２０年６月 まずFTP測定後からメニューをこなし、三ヶ月後でFTP＋8%と嬉しい成果が出ました。現在はトレーニング開始から9ヶ月では開始当初からFTP＋12%の成果です。 我流でのトレーニングは【練習量＝成長】と勘違いしていたので、ひたすら辛いメニューをこなす日々から比べると練習量も減っているのにFTP更新にパワートレーニングの有効性を実感できました。
FTP更新以外にも
・メニュー内容の配信だけでなく、アドバイザーに相談できる。
・決められたメニューなので練習以外の時間の余裕が増えた。 ・練習メニューの偏りが減りバランス良く走れるようになってきた。
・自覚無しだがオーバートレーニング気味だっのか、怪我や体調の乱れが減少した。
・レーススケジュールを伝えておく事で手探りだったレース前の調整を安心して任せられる。
仕事している中の限られた趣味の時間ですので、自身にも投資することで機材投資以上の恩恵があったと感じています。