Users Voice
トレーニングの目的はなんですか？
国内でも高いレベルの大会であるインカレと全日本選手権での完走以上を目標としてトレーニングに取り組んでいます。意外(カメレオンが)だと感じた事はありますか？
カメレオンを利用し始めてもっとも驚いたのは低強度の多さです。メニューの中で大部分の時間が低強度に割かれています。恥ずかしながら、高強度の時間が長ければ長いほどいいだろう！ と思っていた自分にとっては意外な事でした。今までやってきた事との違いはありますか？
アマチュア、特に学生の練習は最初からイケイケドンドンの激しい千切り合いとなる事が多いです。これは楽しいのですが効率がいいとは言えません。 カメレオンのメニューは低強度と高強度のメリハリがしっかりしていて非常に効率的だと感じます。カメレオンメニュー体験をしてみてどうでしたか？
先日ネット上でツール優勝経験のある若手選手のトレーニングメニューが話題となりました。それを見て一番驚いたのは、それが私に送られてきているメニューと酷似していた事です。欧州の最先端のトレーニングを行うことができる事は大きなアドバンテージになると感じました。 私はカメレオンを利用し始めてから数値はもちろん、成績にも現れる形で着実にレベルアップできています。 強くなる為の最短ルート、それがカメレオンパワートレーニングだと確信しています。
トレーニングの目的はなんですか？
ちゃんとしたプロのコーチから指導を受けてみたいと思ったから。今までやってきた事との違いはありますか？
体重と共にパワーを落とさないことが心配だった。その不安をよそに、無理がなく、効果的に、そしてベースを積み上げていく方針のトレーニングプランをこなすうち、コミュニケーションを経て信頼関係がコーチとの間に出来上がっていった。 トレーニングでは繊細なパワーコントロールを要します。踏みすぎていないか、適切な出力が出ていないのではないか。パワーメーターとサイクルコンピューターの値が正確な数を刻む中、自らの脚と呼吸をコントロールしなければなりません。このような“己を知る”練習ができたからこそ、レース中に最適なペーシングができるようになった。カメレオンメニュー体験をしてみてどうでしたか？
これまでは変に踏ん張ってしまい、ペダルを踏み込むべき緩いところで垂れてしまった。本来ならばそこで踏まなければ結果は出ません。カメレオンのコーチングサービスを受講することで、そのフィジカル的なベースと、自らのパワーをマネジメントできるゆとりが生まれました。私のように“チャレンジしてみたいけど、何をしたらいいのかわからない”という社会人にこそ効果的なサービスではないでしょうか
